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Delicooks
Glosario:
Triturar
Ingredientes:
Almendra
Unidades:
10
Tiempo de preparación :
20 min
Tiempo de reposo :
2h
Dificultad :
Fácil
Descripción
Información adicional
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Descripción
Ingredientes
½ taza de almendras peladas
1 cda de piñones
1 cda de anacardos
175 gr de dátiles + higos secos+ albaricoques secos
1 cda de semillas de girasol peladas
1 cda de semillas de calabaza peladas
1 pizca de canela
Aceite de coco
Preparación
Triturar los frutos secos más la mitad de las semillas en un robot de cocina y reservar.
Triturar los dátiles, higos y albaricoques hasta obtener una pasta.
Mezclar los ingredientes con una espátula hasta que queden bien ligados.
Untar con aceite de coco un molde rectangular y extender la mezcla, aplastar hasta que quede uniforme. Dejar reposar un par de horas mínimo.
Desmoldar y cortar las barritas. Si están húmedas dejarlas secar al aire una hora.
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Información adicional
Unidades:
10
Tiempo de preparación :
20 min
Tiempo de reposo :
2h
Dificultad :
Fácil
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