Buenos días!

Personas :

4

Tiempo de preparación :

5 min

Tiempo de reposo :

1 h

Descripción

Ingredientes
  • 1/2 litro de zumo de mandarina
  • 70 ml de àgave
  • 2 , 1/2 cdas de psyllium ( 11 g )
  • Un puñado de fresas

Preparación

  1. Haz un zumo de mandarinas.
  2. En una batidora introducir el zumo de mandarina, el àgave, y el psyllium, hasta conseguir una crema espesa.
  3. Distribuye en moldes y deja reposar.
  4. Sirve con unas fresas cortadas

El Psyllium o Zaragatona actúa como regulador intestinal y de efecto saciante.

 

Información adicional

Personas :

4

Tiempo de preparación :

5 min

Tiempo de reposo :

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