Comer con atención

Afortunadamente ponemos cada vez más atención  y cuidado  en lo que comemos; escogiendo el tipo de alimentos, su calidad , su frescura,  su procedencia, etc… Este es un aspecto  primordial  porque que nos hace ...

Setas

Los regalos del otoño

Lapacho

Mucho más que un árbol de flores bellas

La vuelta al tupper

5 pasos para tu kit de supervivencia Los días soleados de tumbonas, paellitas, claras, y chiringuitos se han acabado… Toca volver con ganas e ideas chulas al tupper nuestro de cada día, que se ha convertid...

Coco

El alimento “todo terreno” Es el alimento ancestral y tropical más de moda ya que ha entrado en nuestra sociedad occidental con la fuerza de un tsunami. Hasta hace pocos años estaba vetado, se creía que engord...

Yuzu

Aromático y terapéutico

Aceite de oliva

Puro zumo de aceitunas verdes es lo que normalmente conocemos como aceite de oliva, un elixir que pueblos como griegos, romanos, árabes, fenicios y egipcios entre otros que han pasado por el Mediterráneo se afa...

Cómo preparar Té Matcha

La ceremonia del té gira alrededor de la preparación y de cómo servir el té matcha, una interacción casi teatral que se convierte en uno de los rituales más sutiles, delicados y aleccionadores de la cultura jap...

El esplendor de la Kale

La verdura con superpoderes Ahora mismo es la col rizada más famosa y un alimento nutricionalmente muy completo. Fue en Estados Unidos, y más concretamente en California donde se inicia la kalemanía, y donde ...