recetas-postre-energetico

Recarga las pilas en cualquier momento del día

Personas :

4

Tiempo de preparación :

15 min

Dificultad :

Fácil

Descripción del Producto

Ingredientes
  • 3 plátanos
  • 1 limón
  • 150 gr de requesón
  • 2 cdas de miel de castaño
  • Pasas de uva grandes
  • 1 cda de aceite de lino prensado en frío (opcional)
  • Palillos para pinxos
Preparación
  1. Pelar y cortar los plátanos en rodajas. Se rocian con un poco de limón para que no se oscurezcan.
  2. Mezclar el requesón con el aceite de lino y un poco de miel.
  3. Comenzar a montar: Una rodaja de plátano, un poco de requesón, otro plátano y así hasta que el pinxo mantenga equilibrio. Colocar la pasa de uva al final y una vez todos listos cubrimos muy ligeramente con la miel.
  4. Es ideal para desayunos, tentempiés o postre.
  5. La miel de castaño es la más rica en hierro.

Información adicional

Personas :

4

Tiempo de preparación :

15 min

Dificultad :

Fácil

Got something to discuss?