recetas-batido-de-frutos-rojos

Delicia antioxidante

Personas :

4

Tiempo de preparación :

10 min

Dificultad :

Fácil

Descripción del Producto

Los batidos son una forma refrescante de aportar frutas y verduras a la dieta de los niños, elabora batidos tan variados como te sugiera tu imaginación.
Ingredientes
  • 2 bandejas de grosellas
  • 2 bandejas de frambuesas
  • 250 gr fresas
  • 2 yogurt griegos o cremosos
  • 100 gr azúcar ( opcional)
  • 500 ml de leche vegetal
  • 200 gr de chocolate negro
  • 100 gr de muesli
Preparación
  1. En un vaso de batidora introducimos los frutos rojos bien limpios con el azúcar, los yogurts  y la leche. Trituramos hasta obtener un batido que reservaremos en la nevera hasta el momento de servir.
  2. Con la ayuda de un mortero, trituraremos ligeramente el muesli y lo disponemos en la base de una bandeja, derretimos el chocolate al baño maría y lo vertemos cuando esté líquido sobre el muesli, dejamos enfriar y cortamos a nuestro gusto.

Información adicional

Personas :

4

Tiempo de preparación :

10 min

Dificultad :

Fácil

Got something to discuss?