recetas-muesli-familiar

Un desayuno saludable o un postre para toda la familia

Product Description

Puedes añadir tus frutos secos preferidos
Ingredientes
  • 1 yogurt de cabra 250 gr
  • 1 cda sopera de avena fina
  • 1 cda sopera de flocks de quinoa, kamut o sarraceno
  • 1 cda sopera de sésamo
  • 1 cda sopera de semillas de girasol y calabaza tostadas
  • 1 cda sopera de miel
  • 7 dátiles
  • 20 arándanos desecados
Preparación
  1. Batimos el yogurt ,podemos mezcalrlo con un poco de miel y alguno de los ingredientes.
  2. Lo colocamos en una fuente y decoramos con los demás ingredientes.
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