Berro

Es una de las verduras más ricas en antioxidantes.

Nabo

Las hojas del nabo también son nutritivas y aportan casi el doble de proteínas y de fibra que la raíz, y mucho calcio.

Lechuga

Con efecto tranquilizante para el sistema nervioso.

Apionabo

El apionabo es en calorías y rico en minerales como el calcio, el fósforo, vitamina C y fibra

Col de invierno

Antioxidante y digestiva. Un vegetal muy versátil con multitud de variedades.

Aguacate

El aguacate es una buena fuente de vitaminas antioxidantes.

Maíz

Considerado como el alimento básico de prácticamente todas las culturas del continente americano.

Ajo

Con propiedades preventivas y curativas.

Rabano

Diurético y depurativo.