Habas

Fuente importante de proteínas.

Espárragos

Idóneo en las dietas bajas en calorías y gran diurético.

Rúcula

Recomendable en dietas antianémicas y para mejorar el tránsito intestinal por su riqueza en fibra.

Hinojo

Relajante y digestivo

Acelga

Ligera y gustosa, tiene múltiples aplicaciones en la cocina.

Col lombarda

Mejora la visión, ayuda al buen funcionamiento intestinal y contribuye a la salud de los pulmones.

Apio

Relajante y depurativo