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Ostras

Tierna y sabrosa carne.
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Vieira

El delicioso medallón de carne blanca y de textura fibrosa.
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Sepia

Hermana del calamar y el pulpo, deliciosa y tierna, aporta una gran cantidad de proteínas.
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Pulpo

Alimento bajo en grasas saturadas,. excelente para añadir a una dieta baja en grasas, pero con un alto nivel en nutrientes beneficiosos.
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Almejas

Adoradas por su sabor y con un alto contenido en hierro.
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Langosta

Su carne es rica en proteínas, ácidos grasos omega 3, selenio, fósforo, yodo, zinc, sodio, magnesio y calcio.
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Tellina

Las tellinas aportan buenas cantidades de minerales como sodio, potasio, calcio y fósforo.
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Calamar

La carne del calamar es rica en proteínas de alto valor biológico y minerales como calcio, fósforo y sodio.
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Pulpo de roca

De excelente carne rico en ácidos grasos insaturados como omega 3 y omega 6.