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Codornices con sopa de zanahoria

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Codornices con sopa de zanahoria

Características del plato

Personas:
4
Dificultad:
Media
Coste x ración:
Económica
Preparación:
10 min.
 
 

Ingredientes

    • 2 zanahorias grandes
    • 1 trozo de calabaza del mismo peso que las zanahorias
    • 16 muslitos de codorniz
    • 1 cucharada de miel
    • 200ml fondo de ternera oscuro
    • sal
    • aceite de oliva
    • pimienta
    • Hierbas aromáticas

Preparación

  1. En una bandeja disponemos las zanahorias enteras y peladas, la calabaza, un vaso generoso de agua, un chorrito de aceite y una pizca de sal.
  2. Cubrimos con papel de aluminio e introducimos en el horno a 180º durante 30 minutos aproximadamente, pincharemos las zanahorias y retiraremos del horno cuando estén bien cocidas.
  3. Trituramos con el turmix con un poco de agua de la misma cocción, debemos obtener una crema ligera; rectificamos el punto de sal y pimienta, reservamos.
  4. En una sartén con un chorrito de aceite freímos los muslitos de codorniz hasta que se doren, retiramos de la sartén y eliminamos el excedente de aceite, reservamos; en la misma sarten salteamos las castañas en almibar, añadimos una cucharadita de miel y un vaso de caldo de ternera, dejamos reducir hasta que la salsa espese.
  5. Con la ayuda de una cuchara pintamos un plato con la crema de calabaza y zanahoria, servimos los muslitos de codorniz y las castañas estofadas.

Truco

Podemos acompañar con unas flores de romero, tomillo o la hierba aromática que más nos guste. Añade también pimienta de sechuan o vainilla a la calabaza antes de hornear.

Vino recomendado

Vinto tinto joven o crianza.

Comentarios

  1. delicooks   19.05.2011

    Hola Jacobo, pues eso morado es una patata violeta. Te paso link para que veas como cocinar http://www.delicooks.com/es/recetas/primeros-platos/chips-de-verduras-para-acompanar Muchas Gracias por seguir Delicooks!

  2. jacobo bonilla   19.05.2011

    que buen plato!!...me gustaria saber que es eso morado que parece como galleta y como se hace!...muchas gracias!!

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