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Atún casi crudo

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Atún casi crudo

Características del plato

Personas:
4
Dificultad:
Fácil
Coste x ración:
alto
Preparación:
40 min.
Cocción:
5 min.
 
 

Ingredientes

    • 600 gr. de lomo de atún muy fresco y sin nervio
    • 100 gr. de sésamo negro
    • 1 mango

Preparación

  1. Racionar el atún en cuatro cubos, salpimentar y dejar fuera de la nevera una media hora para que pierda el frío. 
  2. Pintar con aceite de oliva y uno de los lados cubrirlo con el sésamo presionando bien. 
  3. Marcar en una sartén bien caliente por el lado del sésamo y por su lado opuesto, un minuto de cada lado. Debe quedar crudo totalmente en el centro. 
  4. Cortar finas láminas de mango sobre las cuales dispondremos el atún al momento de servir. Terminar con un poco de sal marina.

Comentarios

  1. Patti   27.01.2011

    That is gorgeous. I am totally making that as a first course for an impressive dinner. Fabulous. Really.

  2. Quay Po Cooks   27.01.2011

    Stunning photo. Love it! Love the simple recipe too.

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