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Segundos platos

Canelones de Seitan

El Seitán, la carne del trigo

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Canelones de Seitan

Características del plato

Personas:
6
Dificultad:
Media
Preparación:
30 mins. min.
Cocción:
20 mins. min.
 
 

Toni Rodríguez

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Ingredientes

    Relleno de seitán

    • 2 paquetes de seitán
    • 2 cebollas
    • 2 dientes de ajo
    • ½ vaso de vino tinto
    • 3 cucharadas de aceite de oliva
    • 50gr nueces peladas
    • c/s Perejil
    • c/s sal
    • c/s pimienta


    Bechamel de leche de soja

    • 1 litro de leche de soja
    • 60gr harina de trigo
    • 60gr aceite de oliva
    • 1 cucharada de levadura de cerveza
    • c/s sal
    • c/s pimienta
    • c/s nuez moscada

     

    Canelón relleno de seitán

     

     

Preparación

Relleno de seitán

  1. Pon el aceite a calentar a fuego bajo en una sartén grande.
  2. Pica los dientes de ajo y añádelos al fuego.
  3. Pica la cebolla y añádela a la sartén cuando los ajos empiecen a estar un poco dorados. Cocina hasta que la cebolla empiece a caramelizar.
  4. Añade el vino blanco y deja reducir hasta la mitad.
  5. Tritura el seitán hasta que esté bien picado. Añádelo a la sartén removiendo bien para que no se pegue. Cocina 5 minutos a fuego bajo.
  6. Con el fuego apagado añade las nueces bien picadas y el Perejil a la mezcla del seitán. Salpimienta a gusto.

Bechamel de leche de soja

  1. Pon el aceite y la harina a calentar en un cazo. Cocina la harina hasta que empiece a dar un aroma tostado.
  2. Añade la leche de soja poco a poco y bate bien para que no haga grumos.
  3.  Añade la nuez moscada y la sal.
  4.  Cocina hasta que espese, removiendo bien para que no haga grumos
  5.  Pon pimienta a gusto.

Canelón relleno de seitán

  1. Pon agua a hervir en una olla con sal y hierve los canelones hasta que estén al dentes. Enfría bien la pasta bajo agua fría.
  2. Con la ayuda de unas cucharas o una manga pastelera rellena cada canelón con el relleno de seitán.
  3. Coloca los canelones en una fuente y vierte la bechamel por encima de ellos.
  4. Pon la fuente en un grill hasta que haya gratinado.
  5. Sirve cuatro porciones por persona con un poco de pimienta.

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