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Sándwich griego

Crea un sándwich creativo a base de crema de yogurt y olivas

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Sándwich griego

Características del plato

Personas:
4
Dificultad:
Fácil
Coste x ración:
Económica
Preparación:
20 min.
Cocción:
15 min.
 
 

Adrian Geralnik

Leer entrevista con:

Ingredientes

    • 4 panes tipo chapata pequeños
    • 200 gr. de olivas de Kalamata sin hueso
    • 2 pechugas de pollo
    • 1 berenjena
    • 1 bulbo de Hinojo
    • 200 gr. de yogur griego
    • 1 diente de ajo
    • ½ pepino
    • ½  manzana verde
    • Menta fresca
    • Sal y pimienta
    • Una pizca de azúcar
    • Aceite y unas gotas de Limón

Preparación

  1. Picar las olivas muy pequeñas y mezclarlas con un poco de aceite.
  2. Rallar el pepino y la manzana, mezclarlos con el yogurt, el ajo picado muy pequeño, unas ramitas de menta picada, sal, pimienta, una pizca de azúcar y unas gotas de aceite y de zumo de limón.
  3. Filetear las pechugas, salpimentarlas y hacerlas a la plancha.
  4. Cortar la berenjena y el Hinojo en láminas y hacerlos a la plancha.
  5. Abrir las chapatas y colocar en la base un poco del tartar de olivas, encima un filete de pechuga, berenjena, Hinojo y terminar con la crema de yogurt.

Truco

Utilizar pollo de una preparación

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