Una manzanilla, otra manzanilla y otra más; todas recogidas en primavera.
Por eso, además de algún rayo de sol que se haya colado encontraras mucho cariño en este coctel de flores de manzanilla.
Pon agua en la tetera, ponla a calentar y un momento antes de que empiece a hervir introduce las bolsitas y deja que reposen y hagan su trabajo durante 5 minutos. Sírvelo en tazas de esas que se abrazan con las dos manos y calienta el animo.
Si tienes problemas de insomnio ansiedad o nervios, prueba tomando una taza de té de manzanilla para así descansar mejor y pasar un día tranquilo. Bébela antes de irte a acostar para aprovechar al máximo sus beneficios.

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