Ostras

Tierna y sabrosa carne.

Romero

Utilizado para aromatizar, realzar el sabor de los alimentos y también adobar.

Laurel

Contiene sales minerales necesarias para el organismo como las de calcio, hierro, manganeso y zinc.

Sepia

Hermana del calamar y el pulpo, deliciosa y tierna, aporta una gran cantidad de proteínas.

Pulpo

Alimento bajo en grasas saturadas,. excelente para añadir a una dieta baja en grasas, pero con un alto nivel en nutrientes beneficiosos.

Setas

De inconfundible sabor. El ingrediente habitual en nuestras cocinas.

Rovellón

Muy común en los bosques españoles, de olor suave y dulzón.

Espinacas

Es una de las mayores fuentes de ácido fólico (o vitamina B9), imprescindible para nuestro metabolismo.