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Buey de mar

Alimento con un importante aporte de yodo, selenio, cinc, sodio, proteínas, colesterol y vitaminas.
Bonito-500x400

Bonito

Su grasa es rica en ácidos grasos omega-3 .
Pak-choi-500x400

Pak Choi

Originaria de china, sus hojas contienen buenas dosis de vitaminas A y C.
Maiz-500x400

Maíz

Considerado como el alimento básico de prácticamente todas las culturas del continente americano.
ciruela

Ciruela

Uno de los mejores remedios naturales contra el estreñimiento.
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Ajo

Con propiedades preventivas y curativas.
Rabano-500x400

Rabano

Diurético y depurativo.
Embeber-500x400

Embeber

Absorber o tomar como si se bebiese
Endivias-500x400

Endivia

Cruda o cocinada, es una de las hortalizas más sencillas de preparar.
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Crosne

Con elevado contenido en fibra.